Dès le petit matin, vous pourrez entrer dans l'intimité des écuries de Sumo et observez ces géants de l'arène exercer leurs techniques.
Le meilleur moyen de voir des Sumos
Vous aimeriez voir des Sumos, mais votre séjour est prévu entre les dates des tournois ? Ou encore, toutes les places de tournois ont été vendues ? Ce n'est pas un problème, car pour voir les Sumos en action, vous pouvez aussi venir observer un entraînement de Sumo. Attention, ceci n'est pas une performance. Appelé "asa-geiko", vous y verrez des véritables Sumos s'entraîner dans les conditions réelles de leur pratique, pour une expérience intime et authentique.
Entrer dans l'intimité des étables de Sumo
Les étables de Sumo sont leur lieu d'entraînement, avec l'arène de sable qui définit le lieu du combat, mais c'est aussi le lieu de vie des Sumos. Il y a environ 54 étables au Japon, toutes dirigées par de "oyakata" ou des anciens Sumos qui maintenant entraînent les jeunes Sumo en devenir. La routine de l'étable est strictement réglementée, et les Sumo se lèvent à 5h, s'entraînent d'abord pendant 2 ou 3 heures, pour ensuite aller prendre leur petit déjeuner sous la forme d'un "chanko-nabe" (une sorte de pot-au-feu hautement nutritionnel et calorifique).
Un entraînement pour repousser les limites
Lors de l'entraînement, les mouvements des Sumos peuvent parfois surprendre, car cela ne ressemble en rien à, par exemple, un entraînement de foot. En effet, afin de renforcer les muscles utiles à la lutte, et en même temps les assouplir, les Sumos pratiquent des exercices bien spécifiques : le shiko (où ils élèvent un de leur pied dans les airs pour ensuite le reposer brutalement sur le sol, afin de renforcer la structure musculaire de leurs jambes), le teppo (qui consiste à avancer en repoussant un adversaire imaginaire alternativement avec le bras droit et le bras gauche), ou encore le matawari (le grand écart).
Le respect des usages des Sumos
Lors de l'entraînement, les Sumos ne sont pas autorisés à échanger, la tension est à son maximum. Pendant les 1 à 2h de l'observation de l'entraînement, les spectateurs seront invités à respecter cette atmosphère de concentration et à ne pas parler, manger ou boire, ou prendre des photos avec flash. En effet, les Sumo nous invitent à partager ce moment important de leur journée, nous les en remercions en respectant leurs usages.
Les horaires sont susceptibles de changer.L'entraînement opérant suivant un calendrier irrégulier, s'il n'y a pas d'entrainement à la date demandée, nous vous contacterons pour vous proposer une date alternative ou pour vous rembourser intégralement si aucune date ne vous convient.
L'étable est située à environ 1h depuis la partie ouest de Tokyo, et 40 min depuis la partie est de Tokyo.
Les enfants sont admis à l'entrainement, mais nous vous demanderons de sortir s'ils ont des difficultés à rester calmes ou à respecter les règles.
Politique d'annulation :
- Jusqu'à 7 jours avant : 0%
- Entre 7 jours avant et 4 jours avant : 50%
- Après 3 jours avant : 100%
FAQs
La routine de l'étable est strictement réglementée, et les Sumo se lèvent à 5 h, s'entraînent d'abord pendant 2 ou 3 heures, pour ensuite aller prendre leur petit déjeuner sous la forme d'un "chanko-nabe" (une sorte de pot-au-feu hautement nutritionnel et calorifique).
Quel est le repas d'un sumo ? ›
Pour rester «en forme», les lutteurs se régalent de pieds de porc, de sardines grillées, de grandes portions de riz et de «chankonabe», un plat chaud composé de légumes, de fruits de mer et de viande. Un sumo brûle en moyenne 8.000 calories par jour.
Quel est le salaire d'un sumo ? ›
Les salaires que reçoivent les Sumo sont fonction de leur rang. La victoire dans un tournoi à d'un petit championnat (Yusho), rapporte entre 100 000¥ et 10 millions¥ dans un championnat de 1ére division.
Quel poids pour être sumo ? ›
Il n'y a pas de catégorie de poids pour les rikishi et il peut arriver que l'un des combattants ait plus du double du poids de l'autre (les poids de rikishi pouvant aller de 70 à 280 kg ).
Quand voir un combat de sumo ? ›
La méthode la plus simple et naturelle pour vivre l'expérience du sumo au Japon, c'est bien évidemment d'assister à l'un des 6 grands tournois de sumo de l'année. Ces grands événements se tiennent tous les mois impairs (janvier, mars, mai, juillet, septembre et novembre), du 2e au 4e dimanche du mois.
Quel est l'espérance de vie d'un sumo ? ›
L'espérance de vie des sumos est de 65 ans : 15 ans de moins que la moyenne nationale. À 11 ans, Ryuga, de son propre aveu, "essaie de plier les combats le plus rapidement possible" parce qu'il "fatigue plus vite que les autres" lutteurs de son âge.
Comment vit un sumo ? ›
Le rythme de vie classique d'un sumo s'axe sur les entrainements, le sommeil et les repas. Ils consomment seulement deux repas par jour, toujours très copieux. Dès la fin de celui-ci, ils vont se coucher afin de permettre à leur corps d'accumuler plus de graisse.
Qui est le meilleur sumo du monde ? ›
En 2007, il est devenu le 69e yokozuna. Il fut le sixième lutteur non japonais à accéder au grade d'ōzeki, le quatrième au statut de yokozuna. Hakuhō détient les records de tournois gagnés et de matchs gagnés, et est considéré comme l'un des plus grands champions de sumo de tous les temps.
Quel est le rang le plus élevé dans le sumo ? ›
Les rangs les plus élevés sont, dans l'ordre décroissant, yokozuna (grand champion), ozeki, (champion) et sekiwake (champion junior). Yokozuna est le seul rang permanent au sumo.
Comment s'appelle le slip des sumos ? ›
Le mawashi est une bande de tissu de six à huit mètres de longueur et de couleur variées. Il peut peser jusqu'à quatre kilos. Les mawashi colorés sont réservés au compétitions et aux lutteurs des deux divisions les plus hautes du sumo, les sekitori.
Dans un combat de sumo, les règles sont simples. Après avoir salué son adversaire en frappant ses deux mains sur les cuisses et un pied sur le sol, le lutteur doit précipiter son adversaire en dehors de l'arène ou lui faire toucher le sol avec une autre partie du corps que la plante de ses pieds.
Comment devenir yokozuna ? ›
Atteindre l'objectif ultime, la promotion au rang de Yokozuna, nécessitera de remporter deux championnats consécutifs.
Quels sont les grades au sumo ? ›
Au sommet se trouvent les « haut gradés », appelés san'yaku, qui comprennent les rangs de yokozuna, ōzeki, sekiwake et komusubi. Il y a normalement 8 à 12 lutteurs san'yaku; les autres ont le rang de maegashira, numérotés à partir de 1 par classem*nt décroissant.
Comment battre un sumo ? ›
Les lutteurs de sumo, appelés rikishi, peuvent remporter le combat en évinçant leur adversaire en dehors du cercle ou en lui faisant toucher le sol avec une autre partie de son corps que la plante des pieds.
Comment gagner sumo ? ›
On gagne un combat de Sumo en poussant l'adversaire hors du cercle intérieur ou en le faisant tomber sur le Dohyô (seuls ses pieds doivent toucher le sol, si une autre partie du corps touche le sol, le Rikishi a perdu). Même chose si le Rikishi touche les sacs de paille qui entourent le cercle de combat.
Comment réserver un combat de sumo ? ›
Vous pouvez réserver des places en loge et en tribune sur le site officiel de Nihon Sumo Kyokai. Il est préférable de réserver le plus tôt possible, surtout si vous voulez obtenir une place dans une loge. Vous pouvez aussi vous inscrire à une visite qui inclut des billets pour les matchs.
Quel est le menu type du lutteur de sumo ? ›
Le chanko est le menu type du sumo, très protéiné et hypercalorique, il est consommé deux fois par jour, le premier vers 11 h00 suivi systématiquement d'une sieste de plusieurs heures et le second, le soir, suivi de la nuit de sommeil, ce qui permet de stocker la graisse.
Est-ce que les sumos sont en bonne santé ? ›
Oui, les sumotoris ont moins de graisses viscérales que la moyenne, non ils ne sont pas atteints par l'ensemble des risques associés à l'obésité, et il est à peu près certain que si nous allions faire une prise de sang et comparions nos résultats, leurs analyses sanguines seraient certainement meilleures que celles de ...
